Osteochondrosis tulang belakang serviks adalah penyakit yang agak biasa, yang mana perubahan dystrophic berlaku dalam tisu kartilagin, dalam cakera antara vertebra dan asas tulang di dalamnya. Patologi ini berkembang di banyak orang yang telah mencapai usia 30 tahun. Gejala untuk osteochondrosis serviks adalah pelbagai, jadi agak sukar untuk mendiagnosis penyakit dan memilih rawatan yang betul.
Faktor yang menimbulkan kemunculan penyakit
Osteochondrosis serviks boleh berkembang di bawah pengaruh faktor -faktor berikut:
- berat badan yang berlebihan;
- kerja sedentari, tidak aktif;
- Kecederaan sebelumnya dari lajur tulang belakang;
- gangguan mental, overstrain saraf, tekanan;
- latihan fizikal yang lemah;
- kelengkungan tulang belakang, scoliosis, postur yang tidak betul;
- kedudukan badan yang salah, yang telah menjadi kebiasaan;
- ketegangan di leher, kembali semasa operasi;
- kecenderungan pada tahap genetik;
- luar biasa untuk badan tekanan fizikal, peningkatan aktiviti;
- Makanan inal.
Kawasan serviks tulang belakang tertakluk kepada peningkatan beban, yang mana otot serviks cuba membawa kepada keseimbangan semasa pengaruh sumber di atas. Ini menimbulkan kemunculan kekejangan otot, yang mana terdapat pelanggaran pengangkutan darah di seluruh badan. Akibatnya, pembentukan kerosakan anatomi diperhatikan.
Ijazah osteochondrosis
Dalam proses membangunkan osteochondrosis serviks, cakera di antara vertebra lemah, kerana struktur dalam cakera, vertebra, kain artikular perubahan wilayah serviks. Penyakit darjah pertama meneruskan hampir tanpa gejala, kerana perubahan dalam tulang rawan baru bermula. Dalam kes ini, seseorang mengadu tentang penampilan:
- sakit kepala;
- ketidakselesaan di leher, lengan, bahu;
- sekatan kecil dalam aktiviti motor leher;
- penurunan pendek dalam fungsi visual;
- Mengurangkan kepekaan dalam zon kolar.
Peringkat kedua kadang -kadang disertai dengan kemunculan hernia vertebra kecil, serta menyempitkan keretakan antara vertebra. Oleh kerana pelanggaran reseptor saraf, terdapat rasa sakit titik dalam proses pergerakan. Terhadap latar belakang penyakit darjah kedua, pesakit mencatatkan penampilan:
- Sindrom sakit di leher, mengorek dengan pergerakan kepala;
- kehilangan kepekaan kulit di kawasan lengan dan bahu;
- pengurangan fungsi visual;
- berdering di telinga;
- kebas di muka dan leher;
- kelemahan di tangan;
- menembak sakit ke dalam bilah bahu;
- Gangguan dalam fungsi tidur.
Sangat sukar untuk merawat osteochondrosis kawasan serviks di peringkat ketiga. Pada masa ini, hernia berkembang, lajur tulang belakang cacat, perubahan kedudukan, dislokasi dalam unsur -unsur rabung diperhatikan. Tahap penyakit ini disertai dengan:
- Kesakitan yang diucapkan di leher, miokardium, kawasan kolar;
- kekurangan kepekaan kulit di kepala, lengan dan bahu;
- lumpuh tangan;
- kekurangan refleks tendon;
- Pembentukan hernia di vertebra serviks.
Dalam proses peringkat keempat (akhir), satu tanda -tanda tanda -tanda diperhatikan.
Gejala
Tanda -tanda penyakit di leher jauh berbeza daripada gejala osteochondrosis di kawasan lain dari lajur vertebra. Oleh kerana vertebra serviks terletak dekat, akar saraf dan saraf tunjang dicubit. Ini membawa kepada kemunculan tanda -tanda tersebut:
- Sindrom kesakitan dilokalkan di leher, nape, bahu, lengan dan kaki. Pada masa menyertai reseptor saraf, penampilan sensasi yang tidak selesa di zon bahu, belakang kepala, tangan mula dibina semula. Oleh kerana kekejangan dalam otot serviks, peredaran darah terganggu.
- Kejadian kelemahan di bahagian atas bahagian atas dicatatkan, yang dikaitkan dengan kerosakan pada fungsi akar, yang menyumbang kepada kemasukan saraf motor yang membina semula tisu otot di tangan.
- Anggota atas dibina semula disebabkan oleh penurunan kepekaan di dalamnya, pelanggaran akar di mana ujung saraf sensitif terletak.
- Apabila menghidupkan kepala, sensasi yang menyakitkan muncul, anda juga boleh mendengar masalah. Ini dijelaskan oleh kerosakan pada sendi kecil rantau serviks, penurunan tahap cakera intervertebral.
- Pesakit mengadu kekuatan yang tidak mencukupi, penampilan keletihan, pening, gangguan koordinasi. Oleh kerana anjakan unsur -unsur tulang belakang, arteri vertebra diperas. Oleh kerana itu, peredaran darah bertambah buruk, yang membawa kepada kelemahan bekalan darah ke bahagian occipital dan cerebellum.
- Kemunculan masalah dengan penglihatan, kehilangan kepekaan dalam bahasa diperhatikan.
Gejala untuk osteochondrosis serviks pada wanita tidak berbeza daripada tanda -tanda pada lelaki. Wanita yang telah mencapai usia 45 tahun ke atas, yang didiagnosis dengan penyakit sedemikian, nota kebas dan kesemutan di bahagian atas anggota badan dalam mimpi.
Apakah bahaya osteochondrosis kawasan serviks
Penyakit ini boleh membahayakan badan secara keseluruhan. Di leher terletak dalam jumlah arteri yang ketara, reseptor saraf, saluran darah di mana otak dibekalkan. Sekiranya sedikit penyakit berlaku, mereka diperas. Ini menimbulkan kemunculan masalah dalam bekalan darah ke otak. Akibatnya, pembentukan migrain, gangguan irama jantung, kemunculan masalah dengan fungsi pernafasan dan visual diperhatikan, koordinasi dan perhatian juga terjejas.
Terhadap latar belakang osteochondrosis leher, pembentukan penyakit tersebut mungkin:
- patologi di otak;
- Sindrom kapal arteri di tulang belakang;
- strok tulang belakang.
Komplikasi yang paling teruk ialah kematian pesakit, yang boleh berlaku ketika memerah saluran tulang belakang. Gejala dan rawatan osteochondrosis serviks adalah disebabkan oleh tahap penyakit.
Tindakan terapeutik untuk osteochondrosis serviks
Terapi untuk osteochondrosis tulang belakang serviks ditetapkan, tanpa mengira jantina seksual pesakit. Rawatan berlaku di beberapa peringkat:
- Mengeluarkan manifestasi yang menyakitkan.
- Penghapusan bengkak.
- Peredaran darah kepada norma.
- Memperbaiki otot di belakang, tekan perut, dada.
- Meningkatkan kualiti pemakanan dan penjanaan semula tulang belakang tisu.
Sekiranya tanda -tanda penyakit yang tidak penting ditemui, anda perlu berunding dengan pakar. Dengan patologi sedemikian, pendekatan bersepadu digunakan, pemeriksaan pakar bedah, ahli neuropatologi, ahli fisioterapi, dan ahli terapi manual diperlukan.
Untuk tujuan terapeutik, terhadap latar belakang osteochondrosis serviks, ubat -ubatan, rawatan fisioterapi, urut zon kolar, dan latihan fisioterapi digunakan, kerana ia agak berkesan dalam keadaan ini.
Ubat -ubatan
Apabila mengesan osteochondrosis leher, mereka ditetapkan:
- persediaan untuk menghapuskan kekejangan otot;
- alat vitamin untuk meningkatkan proses metabolik dalam sistem saraf pusat;
- ubat -ubatan dari kumpulan NSAID untuk mengurangkan kesakitan, menghapuskan proses keradangan dan bengkak;
- Sendi untuk sendi, menyumbang kepada pemulihan tulang rawan, menghapuskan gangguan dalam cakera antara vertebra.
- Ubat -ubatan yang menguntungkan untuk meningkatkan pemakanan tisu saraf yang terjejas, peraturan pengangkutan aliran darah ke dalam otak.
Pertolongan cemas untuk memburukkan osteochondrosis serviks
Kadang -kadang, jika sindrom kesakitan menjadi tak tertahankan, tetapi tidak mungkin untuk melawat doktor, pakar menasihati mengambil analgesik. Untuk memudahkan kesakitan, anda boleh menggunakan bantuan "patch lada", tetapi alat ini membawa kelegaan hanya untuk masa yang singkat. Patch akan membantu memanaskan kawasan yang terjejas dan melegakan kesakitan untuk seketika. Untuk menghilangkan bengkak, penggunaan infus herba disyorkan selama 3-4 hari.
Tetapi patut dipertimbangkan bahawa ia tidak akan berfungsi untuk pulih dari osteochondrosis serviks menggunakan kaedah tersebut. Kaedah ini membantu mengatasi tanda -tanda penyakit hanya untuk masa yang singkat. Untuk menetapkan terapi penuh, anda perlu menghubungi bantuan pakar.
Prosedur fisioterapi
Sebagai sebahagian daripada rawatan yang kompleks, untuk meningkatkan kesan, gunakan:
- Electrophoresis - Ion ubat analgesik ditembusi ke kawasan yang terjejas akibat kesan arus elektrik. Semasa prosedur, Novocaine atau lidocaine biasanya digunakan.
- Terapi laser - Ia mempunyai kesan anti -radang, meningkatkan peredaran darah melalui pengaruh cahaya.
- Terapi Magnetik - Membantu menyingkirkan edema dalam tisu, mempunyai kesan analgesik.
- Ultrasound - Membantu meningkatkan metabolisme, anestesia, menghilangkan proses keradangan di kawasan yang terjejas.
Pendidikan Jasmani Perubatan
Juga, dengan osteochondrosis serviks, latihan terapeutik akan membantu meningkatkan kesejahteraan. Perlu diingat bahawa prestasi latihan tidak boleh disertai dengan kesakitan atau ketidakselesaan. Kompleks latihan:
- Kami berbaring di perut dan berehat di atas lantai. Bahagian belakang sepatutnya, dan kepala dan badan dibangkitkan. Kami berlama -lama dalam kedudukan ini selama kira -kira 2 minit, maka kami kembali ke kedudukan permulaan. Kami melakukan pengulangan 2-3.
- Kami tenggelam ke lantai, berbaring di belakang anda, keluar dari tangan anda di sepanjang badan. Kami menghidupkan kepala kami terlebih dahulu ke kanan kemudian ke kanan, cuba menyentuh lantai dengan telinga. Kami melakukan latihan 6-7 kali di setiap arah.
- Kami duduk di atas lantai. Kami mengambil nafas dan memiringkan kepala anda ke hadapan dalam usaha untuk menyentuh dada dengannya. Pada menghembus nafas, kami membuang kepala anda kembali. Latihan mesti diulang 10-15 kali.
- Kami duduk di atas lantai, tekan tangan kami di dahi dan pada masa yang sama kami menurunkan kepala anda. Latihan ini mesti dilakukan selama kira-kira 30 saat, berulang kali 2-3 kali.
- Dengan lancar, perlahan -lahan, kami berputar dengan kepala kami supaya tidak menyebabkan pening. Dalam kes ketika kepala mula pening, latihan perlu dihentikan. Ia adalah perlu untuk melakukan putaran 10 kali kiri kemudian ke kanan.
Rawatan rumah
Terapi sedemikian boleh digunakan hanya sebagai sebahagian daripada rawatan komprehensif yang ditetapkan oleh doktor. Di rumah, anda boleh menggunakan bantuan remedi rakyat, fisioterapi dan urut.
Dengan osteochondrosis serviks, anda boleh menggunakan resipi berikut:
- Letakkan lembaran lobak pada enapcemar dan ditetapkan dengan pembalut atau kain. Lembaran mesti dicurahkan dengan air panas, dan kemudian sejuk ke suhu bilik. Pembalut sedemikian diletakkan sebelum tidur dan ditinggalkan sehingga pagi.
- Parut kentang dan kacau dengan madu dalam perkadaran yang sama. Sapukan untuk menyediakan kompres setiap 7 hari.
- Untuk melemahkan kesakitan, pemanasan akan membantu dengan cara mustard, beg pasir, patch lada, dll.
Sebelum menggunakan semua dana, adalah disyorkan untuk mendapatkan konsultasi doktor.
Urut
Urut penyembuhan boleh dijalankan di rumah. Anda perlu memulakan kawasan badan yang sihat, secara beransur -ansur bergerak ke kawasan yang terjejas. Kompleks urut harus dipilih dengan mengambil kira ciri -ciri individu pesakit, tahap pengabaian penyakit. Urut harus dilakukan oleh pesakit, meletakkannya secara mendatar di atas lantai. Anda perlu meletakkan telapak tangan anda di dahi anda, dan dagu saya menonjol ke arah dada anda. Otot leher harus santai.
Urut dijalankan seperti berikut:
- Mula -mula kita mengurut zon kolar dengan pergerakan mengusap.
- Kemudian pergi ke memerah. Untuk melakukan ini, letakkan tangan anda di leher dan bergerak di sepanjang tulang belakang. Juga, teknik ini boleh digunakan apabila mengurut ke arah bahu.
- Untuk memanaskan otot leher, kita menggosoknya. Ini akan membantu badan berehat, meningkatkan peredaran darah. Anda perlu bergerak dari tengkorak di sepanjang tulang belakang menggunakan pergerakan bulat.
- Pergerakan terakhir adalah getaran yang dilakukan terima kasih kepada bergoyang dan gegaran.
Tindakan pencegahan
Untuk mengelakkan perkembangan osteochondrosis serviks, adalah disyorkan:
- Sukan (pilihan ideal adalah untuk melawat kolam).
- Masukkan produk yang diperkaya dengan kalsium dan magnesium ke dalam diet.
- Basuh beberapa kali pada siang hari, terutamanya apabila sibuk di tempat duduk.
- Selaras dengan keperluan, untuk menggantikan bantal (membeli rendah) dan tilam (anda memerlukan cukup keras). Ikuti leher leher dalam mimpi: leher harus bengkok sekurang -kurangnya 15 darjah.
- Mandi panas selama sekurang -kurangnya 10 minit sepanjang hari.
- Orang yang tidak mengalu -alukan sukan, doktor mengesyorkan secara berkala menghadiri bahagian yoga.
- Jangan terlibat dalam simulator, kerana ini boleh menyebabkan kemerosotan dalam kesejahteraan.